2022/01/06 18:00
身体のケアは外側だけでなく、内側のケアをしていくと
身体の中からパワーが溢れてくるような、メンタルが良いエネルギーで安定していく様になります。
時間がないときでも簡単に手をかけてあげるだけで、おいしさupだけじゃなくて体が喜ぶご飯にレベルアップします！！
ということで、優しく自分を労わる生活を提案します♪
その名も、
「肌の潤いもアップしちゃう、心にもやさしいバジルのサラダ♪」
バジルは、胃腸のバランスを整えて
オリーブオイルは、便秘解消になるんです！
詳しい、レシピ紹介はブログにて公開しています。
簡単に出来るので是非、ご覧いただき試してみてください☺
